Coregasm
30. říjen 2022 • asi 4 minuty čtení
Všechno, co jste nevěděli o orgasmu a posilování středu těla.
O orgasmu dosaženém drážděním klitorisu nebo bodu G jste už slyšeli. Možná i o vyvrcholení, kterého jste schopni dosáhnout při análním sexu. Ale víte i o orgasmu, který dokáže rozechvět vaše tělo při cvičení? Opravdu ne? Už v roce 1953 slavný sexuolog dr. Alfred Kinsey popsal coregasm u žen ve své knize. Nejedná se tedy o žádnou novinku, jak byste si mohli myslet. Pojďme si o coregasmu říct víc!
Co to je?
Coregasm je orgasmus, který se dostaví vlivem cvičení. Nejčastěji se jedná o posilování středu těla. Proč tomu tak ale je, nikdo dosud pořádně neví. Předpokládá se, že na vzrušení a následné vyvrcholení má vliv střídání zatínání a uvolňování svalů středu těla, kam patří i svaly pánevního dna. Právě ty by měly mít největší vliv na sexuální stimulaci. Pravděpodobně dochází ke dráždění vaginy a prostaty. Podle některých je příčinou i dráždění nervu pudendu, který by tak měl být odpovědný za slastné pocity.
Výhoda či nevýhoda?
Pro některé lidi je coregasm příjemným zážitkem a může být motivací pro cvičení, pro jiné je to naopak noční můra. A není se co divit, málokdo chce prožívat své vyvrcholení před plnou tělocvičnou lidí. Bohužel tak mají některé osoby nastavený svým tělem limit, který nemohou během posilování překročit, jinak by došlo k orgasmu. A ačkoliv se to může mnohým jevit zvláštně, existují osoby, které společné cvičení vzrušuje. Milují se dívat na druhou osobu, kterou při fyzické námaze zaplavují libé pocity. A na základě těchto sexuálních fantaziích si pak hledají partnery, kteří to mají obdobně.
Běžný nebo ojedinělý vliv?
Že jste o coregasmu ještě neslyšeli? Nejste jediní. Ani vědci se tímto tématem příliš nezabývali. A z toho plyne, že dat, ze kterých by se dalo čerpat, není mnoho. Přesto se zdá, že coregasm nebude až tak ojedinělým úkazem, jak by se mohlo zdát. A to především u žen. Schválně, zkuste se své kamarádky zeptat, jestli někdy při posilování sedů lehů projel jejím tělem orgasmus. Do budoucna by nám ozřejmění tohoto tématu mohlo přinést bližší informace o způsobu dosahování orgasmu u žen. A jakákoliv informace navíc by mohla pomoct a být využita pro ženy, které svého vyvrcholení dosahují obtížně.
Nikdy jsem coregasm neměl/a…
Ačkoliv posilovat svůj střed těla může téměř každý, ne každý při tom dosáhne orgasmu. Jak bylo řečeno, jde ještě o neprobádanou oblast. Což ale neznamená, že byste nemohli vyzkoušet náročný trénink na váš core a pozorovat, co to s vámi udělá. A abychom nezapomínali na muže. I ti mohou prožít coregasm. Dokonce má svou pozoruhodnost! Je delší a intenzivnější a při jeho dosažení muž ejakuluje, aniž by měl erekci.
Chci prožít svůj coregasm
Rádi experimentujete v sexuální oblasti, ale tato zkušenost vás zatím minula? Přinášíme vám seznam několika cviků, které vás k vašemu vytouženému coregasmu mohou přivést.
- Sedy lehy,
- prkno,
- dutá pozice,
- dřepy,
- přítahy,
- zvedání nohou vleže/ve visu,
- některé jógové pozice (kočka, most, židle…).
Jedná se o výčet nejčastějších cviků, ale možná najdete jiný, který vám funguje lépe. Základem bývá posilování břicha a svalů pánevního dna.
Jak poznám coregasm?
Obě pohlaví popisují coregasm jako pocit, který začíná ze středu těla a pomalu se dostává napovrch. Jedná se většinou o hlubší a silnější zážitek, než který ženy zažívají při stimulaci klitorisu a muži při stimulaci penisu. Lidé, kteří coregasm zažívají, ho přirovnávají k vaginálnímu orgasmu u žen a k orgasmu, který je vyvolaný drážděním prostaty u mužů.
Jestliže vyvrcholení během posilování nedosahujete, nezoufejte. I samotné cvičení má pozitivní vliv na zlepšení vašeho života. Možná tedy neprožijte coregasm, ale za to si to večer v posteli pořádně užijete!
