Zlepšují sexuální požitek i zdraví. Pořiďte si Venušiny kuličky!

24. březen 2021 • asi 3 minuty čtení

Venušiny kuličky mohou pomoct v řešení mnoha více problémů, než se může na první pohled zdát. Zdaleka nezpůsobují jen bouřlivější orgasmy. V čem všem nám mohou Venušiny kuličky pomoct?

Venušiny kuličky jsou známy jako erotická hračka, která se vkládá do vagíny. Jsou většinou tvořeny dvěma kuličkami, které jsou navzájem mezi s sebou propojeny, a zároveň v každé z nich se může nacházet ještě další těžší kulička. Levnější kuličky mohou být na šňůrce, která končí očkem, ty dražší mívají spojovací části tvořeny silikonem, který je na údržbu hygieničtější. Za toto poutko pak lze kuličky z vagíny jednoduše vytáhnout.

Erotická hračka nebo zdravotní pomůcka?

Při pohybu se vnitřní kulička rozhýbe a naráží do té vnější. Vzniklé vibrace pak způsobují příjemné chvění, které může přerůstat až ve vzrušení. Jak samotné kuličky ve vagíně, tak právě i vibrace stimulují svaly pánevního dna. Tyto svaly se snaží udržet venušiny kuličky uvnitř a zabránit jejich vypadnutí. Svaly pánevního dna se skládají z několika částí a jejich posílení se tak promítne v mnoha zdánlivě nesouvisejících záležitostech. V čem všem vám mohou pomoci?

• Inkontinence – díky silnějším svalům budete schopni moč udržet např. i při kašli nebo smíchu.
• Správné držení těla – jakmile budou svaly pánevního dna správně fungovat, může dojít k vyrovnání bederní lordózy, zakulacených zad, zmizí předsunutá hlava.
• Migrény – některé druhy migrén bývají od přetížené krční páteře.
• Vypouklé břicho – správné držení těla zapříčiní větší zapojení břišních svalů.
• Ploché nohy – změna držení těla vede k jinému rozložení zátěže na chodidla a může být zpátky podpořen vznik jejích příčné i podélné klenby.
• Poruchy plodnosti – může docházet ke „skřípnutí“ nervů. Pokud se však navrátí funkčnost svalům pánevního dna, umožní to i správnou funkci orgánům, které se v pánvi nachází.
• Pokleslé libido, nedosahování orgasmů – stejně jako v předchozím případě, díky posilování svalů pánevního dna může dojít k obnově funkcí orgánů pánve, jejich lepšímu prokrvení i zásobení nervovými vlákny. A tak i když už nedoufáte, najednou můžete zažívat bouřlivé orgasmy!

Tohle není kompletní výčet a posílené pánevní dno vám skutečně může ušetřit mnohá trápení. Dokonce může regulovat i prožívání emocí!

Jak se v tom množství vyznat?

Tak jako téměř ve všem, i tady existuje mnoho různých materiálů, velikostí, a dokonce i hmotností jednotlivých Venušiných kuliček. Podle toho se odvíjí cena. Je důležité si uvědomit, za jakým účelem si je kupujete a vyhodnotit i svůj zdravotní stav. Pokud trpíte inkontinencí nebo jste po porodu, bude lepší, když si pořídíte kuličky o nižší hmotnosti. Vaše svaly budou zřejmě oslabeny, a proto je lepší je zatěžovat pomalu. Velkou váhu by nemusely udržet. Je to stejné jako ve fitku. Postupujte pomalu od lehčích po ty těžší. Dokonce si můžete rovnou pořídit celou sadu! Nejčastějším materiálem je plast nebo silikon, ale najdou se i kuličky ze skla, oceli nebo přírodního kamene.

Jak a kdy je používat?

Jak jste jistě pochopili, venušiny kuličky jsou skvělou pomůckou. Můžete si zajít na nákup nebo zaběhat a ony pracují za vás. Žádné Kegelovy cviky a vymezený čas na posilování. Ne. Jde to i bez toho. Ale přesto, pokud byste chtěli jít ještě dál a brali tento druh posilování hodně vážně, můžete je použít jako pomůcku k již právě zmíněným Kegelovým cvikům. Anebo v případě, pokud v sobě venušiny kuličky neudržíte, je dobré začít prvně Kegelovými cviky právě s kuličkami. A následně po posílení si je už můžete brát na procházky. Ze začátku stačí, když je budete používat opravdu pár minut denně. Sledujte své tělo a podle toho si postupně přidávejte. Jak čas, tak i hmotnost. Opět, je to stejné jako v posilovně. Začínejte zlehka.