Běžné komplikace v šestinedělí

1. září 2021 • asi 5 minut čtení

Bolest prsou, únik moči, emoce jak na houpačce. To všechno je realita šestinedělí. Budu mít ještě chuť a čas na sex?

Titulní obrázek článku Běžné komplikace v šestinedělí

Dítě vzniká z vášně a touhy, ale zároveň ji dokáže v mnoha ženách také dokonale ubít. Nejde jenom o dítě jako takové, ale především o náročnou péči s ním spojenou a o možné běžné i méně časté komplikace po porodu. Ty mohou zamávat nejenom s naší fyzickou schránkou, ale také s naším přijetím sama sebe. Je důležité vědět, že ačkoliv IG profily mohou vypadat jinak, život má různé odstíny šedi. Podstatné je komplikacím nepropadat, ale řešit je, a nestydět se si říkat o pomoc. Potom přijde i chuť na sex. Co tedy od šestinedělí čekat?

Bolestivé zavinování dělohy – již hodinu po porodu se děloha začíná postupně vracet ke své původní velikosti a dochází k jejímu zavinování. Více bolestivé je smršťování dělohy pro vícerodičky. Podpořit ho můžete ležením na břiše. Po šestinedělí byste již tyto bolesti cítit neměla, obvykle ale mizí mnohem dříve, a to již po dvou týdnech.

Vaginální zánět – vlivem odchodu očistek je vagina náchylná pro vznik zánětu. Z toho důvodu je vhodné se často umývat mýdly pro intimní hygienu a používat síťované kalhotky určené pro ženy v šestinedělí.

Bolest při sexu – bolestivost při sexu po porodu bývá častým problémem žen. Mohou, ale také nemusí pomoct lubrikační gely. Vlivem kojení dochází ke změně rovnováhy hladin hormonů. Jakmile přestanete kojit, potíže s bolestivostí by měly ustoupit. Je ale důležité informovat gynekologa, aby zkontroloval, zda za vaše obtíže nemůže porodní poranění.

Diastáza břišních svalů – nazývá se tak mezera uprostřed břicha, která se vytvoří, pokud po porodu nedojde ke stažení břišních svalů k sobě. Vaše břicho pak není tak hezké a ploché, jak jste byla zvyklá. Nepropadejte panice a raději navštivte fyzioterapeuta. Nejde jenom o otázku krásy a přitažlivosti, ale také funkce. A zdravé funkční břicho budete potřebovat například při zvedání vašeho dítěte.

Strie – rychlou změnou hmotnosti dochází na kůži k vytvoření trhlinek. Můžete se jim pokusit předejít tím, že budete kůži v těhotenství pravidelně promazávat krémy a nebudete jíst za dva. A i kdyby vznikly, berte je jako krásnou vzpomínku na to, že je vaše tělo schopné dát život. Ne jako vadu na kráse.

Nástřih hráze – ačkoliv to první dny po porodu nemusí vypadat, věřte, že se nástřih zhojí a zbyde jen malá jizva. Snažte se první týden co nejvíce ležet, jizvu větrat a často omývat. Vyzkoušet můžete také obklady z dubové kůry. Během 2–4 týdnů byste měla vidět zlepšení. Většina žen nemá po nástřihu bolesti ani jiné problémy při sexuálním aktu.

Zácpa a hemeroidy – rostoucí miminko tlačí na orgány pánve a dochází tak k městnání krve ve spodní části těla. Hemeroidy se tak mohou objevit již v těhotenství, ale neobvyklé to nebývá ani po porodu. Vyšší riziko je u žen, které trpí na zácpu. Vhodnou prevencí je proto dbát na stravu s vysokým obsahem vlákniny a dostatečný pitný režim.

Inkontinence – během těhotenství může dojít k oslabení svalů pánevního dna, ale také k porodním poraněním močových cest. To bývá důvodem, proč dochází u žen k inkontinenci. Nejčastěji se tak děje například při smíchu nebo prudším pohybu. Objednejte se na fyzioterapii, kde vám ukážou vhodné cviky pro vás.

Bolest prsou nebo jejich zánět – vlivem nalévání se prsou mlékem může dojít k jejich bolestivosti. Snažte se je před kojením prohřát teplou vodou a kojit co nejvíce. Během šestinedělí není zas tak neobvyklý ani zánět prsou. Ten se nesnažte rozchodit, ale raději vyhledejte lékaře, aby vám předepsal léky. Bolest prsou by měla vymizet s pravidelnějšími časy kojení. Nejde opět o nic dlouhodobého.

Ragády na bradavkách – pokud své miminko kojíte, jsou bradavky velmi namáhané. Proto je nezapomeňte promazávat gely nebo krémy. Může vám připadat, že bradavky teď patří jen tomu malému tvorečkovi a už ne vašemu partnerovi. Nestresujte se, nejpozději po kojení by měl tento pocit vymizet.

Padání vlasů – Vlivem hormonální změny dochází nejčastěji kolem 4. měsíce po porodu k vypadávání vlasů a je to zcela běžná situace. A i když je to nepříjemné, nemusíte se bát, že o své kadeře přijdete. Vaše vlasy by se měly vrátit do stavu před těhotenstvím. Šikovná kadeřnice vám může poradit, jak o vlasy pečovat, abyste se cítila opět krásně.

Únava – může souviset s novou životní rolí, s nevyspáním, s hormonální změnou nebo i s nadměrnou ztrátou krve během porodu či během prvních dnů očistek. Pokud to půjde, odpočívejte. Zapojte partnera, řekněte si rodině. Vyspaná potřebujete být nejenom kvůli péči o dítě, ale také pak budete mnohem spokojenější a myšlenky na sex se budou dostavovat snadněji.

Poporodní deprese – krátkodobé změny nebo pokles nálady jsou normální. Zpozorněte ale, pokud by se přidávaly další příznaky jako je zhoršená koncentrace, pocity prázdnoty, narušený spánek, snížená schopnost se radovat, ztráta zájmů, chuti k jídlu nebo libida. Někdy je těžké rozlišit mezi normální situací po narození miminka a depresí. Je lepší svůj stav zkonzultovat s lékařem než si později vyčítat, že jste mohla být přítomnější mámou a partnerkou. Poporodní depresí mohou trpět dokonce i muži!

Rubriky: Zdraví

Témata: Pro ženy, Ženské zdraví, Těhotenství

Související články

Titulní obrázek článku Kapavka – Jedna z nejčastějších sexuálně přenosných chorob
Kapavka – Jedna z nejčastějších sexuálně přenosných chorob
Poznejte nejenom příznaky kapavky, ale i její komplikace a jak…
Titulní obrázek článku Menstruační kalíšek - perioda vaší dovolenou už neohrozí
Menstruační kalíšek - perioda vaší dovolenou už neohrozí
Ženy, znáte to, když si kontrolujete termín dovolené s termínem…
Titulní obrázek článku Vodní lubrikační gel pod drobnohledem
Vodní lubrikační gel pod drobnohledem
Rukama nám za posledních několik let prošlo velké množství různých…

Ve stejné kategorii

Titulní obrázek článku Co se děje s naším tělem, když nemáme dlouhodobě sex
Co se děje s naším tělem, když nemáme dlouhodobě sex
O tom, že je sex příjemná zábava, jste se již…
Titulní obrázek článku Víte, co je smegma?
Víte, co je smegma?
Smegma je přirozené, ale přesto může způsobovat komplikace a jeho…
Titulní obrázek článku Vyzkoušejte vaginální mapování
Vyzkoušejte vaginální mapování
Slyšela jste už o vaginálním mapování? Přijde vám to trochu…
Sexio logo Nikdy není pozdě mít spokojený sexuální život.
Sledujte nás na sociálních sítích:
© Malisio s.r.o. - provozovatel internetového obchodu Sexio.cz