Čistíme sklad! Doprodáváme poslední kusy skladem. Nakupte za exkluzivní ceny!

Gynekologická fyzioterapie

12. červenec 2023 • asi 4 minuty čtení

Trend posledních let, který cílí na ženy a skutečně jim dokáže pomoct.

Titulní obrázek článku Gynekologická fyzioterapie
Ilustrační foto. Ruce na zádech. Zdroj. Benjamin Wedemeyer, unsplash.com.

Ženské zdraví bylo dlouhá léta opomíjeno a přehlíženo. Nad ženskými problémy se často jen pokrčilo rameny či proneslo něco v duchu toho, že tak už to prostě je. Naštěstí se doba začíná pozvolna měnit, a tak máme v rámci fyzioterapie obor, který je zaměřen čistě na ženský genitál a jeho blízké okolí. Sexuální zdraví žen přestává být tabu. A tak se milé dámy nestyďte, a když je ta možnost, řekněte si o pomoc. Sex má být potěšením pro všechny zúčastněné, není to žádná povinnost. A je reálné si ho užívat jak před dětmi, tak po dětech, po operacích i menopauze. Směle do toho!

Kdy vyrazit na sezení

Gynekologická fyzioterapie se může jevit jako takový malý zázrak. Může totiž pomoci s velkým množstvím obtíží. Inkontinence moči nebo stolice, sestup pánevních orgánů, bolest během sexu, vaginismus, bolest v oblasti jizvy po chirurgickém zákroku, bolestivá menstruace, syndrom polycystických vaječníků, problémy s početím, infekce močových cest nebo i zácpa. To všechno jsou důvody, proč vyrazit na gynekologickou fyzioterapii. Neočekávejte ale, že fyzioterapeutka během sezení problém vyřeší za vás. Naopak počítejte s tím, že budete muset být aktivní a řídit se jejími radami i doma. Pokud je však budete dodržovat, můžete se spolehnout, že obtíže začnou postupně mizet.

  • Sexuální problémy – možná jste si myslela, že orgasmus se vás netýká, ale to jste ještě nevyzkoušela gynekologickou fyzioterapii! Nechte se vyšetřit a pak sama posuďte, jakých výšin můžete dosáhnout. Divy dokáže i s bolestivostí během sexu či vaginismem.
  • Inkontinence moči – jedná se o jednu z nejčastějších dysfunkcí, se kterou se ženy potýkají. Dokonce se uvádí, že močová inkontinence trápí 40 – 60 % žen po menopauze. Příčinou většinou bývají obtíže v době těhotenství a porodu – nadměrný přírůstek na váze v těhotenství, velmi dlouhý nebo naopak rychlý porod, porodní poranění. Předtím, než se rozhodnete pro operaci s aplikací pásky, vyzkoušejte zajít na fyzioterapii. Můžete tak zlepšit kvalitu vašeho života bez zbytečného zásahu. Vedlejším, ale příjemným, efektem bude i zlepšení vašeho sexuálního života. Často bývá inkontinence dalším projevem poruchy pánevního dna, který následuje právě za těmi milostnými obtížemi, pro které často odborníka nevyhledáváme.
  • Bolest v těhotenství – slyšela jste, že bolest k těhotenství patří? V tom případě vás musíme vyvést z omylu, není tomu tak. Žádná nastávající maminka si nezaslouží bolesti zad, pánve či nohou. Najděte si takovou odbornici, která vám s vašimi obtížemi pomůže. Ukáže vám, jak cvičit, anebo jak použít šátek na podporu rostoucího bříška.
  • Doba po porodu – některé ženy mají to štěstí, že je porod vůbec nepoznamená. Jiné takové štěstí bohužel neměly. Věděly jste, že jizva po nástřihu nebo i císařským řezu může nejenom táhnout a bolet, ale také způsobovat problémy se sexem? Gynekologická fyzioterapeutka vám ukáže, jak se o jizvu starat, aby nedělala neplechu. Stejně tak vám může pomoct při diastáze způsobené porodem.

Jak setkání probíhá

Nejprve se vás fyzioterapeutka vyptá na vaše potíže a zjistí, jakého stavu byste ideálně chtěla dosáhnout. Bude vám klást spoustu otázek týkajících se vašeho zdravotního stavu. Ale nebojte, nepůjde o nic, na co byste nedokázala odpovědět. Následně si vás vyšetří ve spodním prádle. Nebuďte ale překvapené, pokud vás bude chtít fyzioterapeutka vyšetřit i skrz vagínu či konečník. Chápeme, že ze začátku můžete cítit jisté rozpaky, ale věřte, že nepůjde o nic bolestivého. Ba naopak budete překvapena jemným provedením. Fyzioterapeutka bude postupně zjišťovat, v jakým stavu je vaše držení těla, jak jsou uloženy orgány pánevního dna, jak jednotlivé oblasti fungují a jaká je možnost obnovy funkce. Na základě pohovoru a prohlídky vám pak navrhne individuální léčebný plán.

Gynekologická fyzioterapie je jedinečnou příležitostí, jak z rukou odbornice zapracovat na svém pánevním dnu a dosáhnout tak nejenom fyzického zdraví, ale i toho sexuálního. Díky několika málo cvikům získáte zpět své sebevědomí a možnost opětovně si užívat milování.

Rubriky: Zdraví

Témata: Pro ženy, Zdraví, Ženské zdraví, Sexuální poruchy, Plodnost, Pánevní dno, Menopauza, Menstruace

Související články

Titulní obrázek článku Vaginální flatulence
Vaginální flatulence
Vaginální prdění neboli flatulence. Ukážeme vám nejčastější příčiny a možná…
Titulní obrázek článku Sex po hysterektomii
Sex po hysterektomii
Odstranění dělohy může v hlavách mnoha žen vyvolávat velké obavy.…
Titulní obrázek článku Vaginismus aneb když sex bolí
Vaginismus aneb když sex bolí
Přemýšlíte, co ostatní na tom sexu pořád mají, když vás…

Ve stejné kategorii

Titulní obrázek článku Co se děje s naším tělem, když nemáme dlouhodobě sex
Co se děje s naším tělem, když nemáme dlouhodobě sex
O tom, že je sex příjemná zábava, jste se již…
Titulní obrázek článku Víte, co je smegma?
Víte, co je smegma?
Smegma je přirozené, ale přesto může způsobovat komplikace a jeho…
Titulní obrázek článku Problémy se sexem? Vyzkoušejte sexuální terapii!
Problémy se sexem? Vyzkoušejte sexuální terapii!
Psychoterapie neslouží jen k řešení osobních krizí, ale napomáhá i…
Nenechte si nic uniknout!

Zadejte svůj e-mail a získejte přednostní přístup k akcím, novinkám a exkluzivním výhodám. Přidejte se k těm, kteří mají vždy náskok!

Zasíláme jen to, co stojí za to a maximálně jednou za měsíc.

Sexio logo Nikdy není pozdě mít spokojený sexuální život.
© Malisio s.r.o. - provozovatel internetového obchodu Sexio.cz